Задумала нечто очень популярное в наше время: я хочу похудеть... Многие скажут: "а кто нет?!".
Но в этот раз я настроена серьезно.
Этап IНачала с того, что сняла мерки:
- рост = 160 см
- ог = 88 см
- талия = 66 см
- жопа = 92 см
получается лишних 5 см в талии, и сбросить бы ещё килограммов 5.
Этап II
Выбрала "идеал", точнее цель или просто желаемое. Модель Chanel Iman. Она мне ну очень сильно нравится и одевается она крутоЭтап III
Надо выбрать сроки. Вообще я особо не спешу, но летом на пляже хочу быть в "идеальной" форме. Придется мне постараться очень сильно.Вообще тут всё зависит от силы воли. Не знаю есть ли она у меня, хотя говорят спорт много всяких хороших качеств развивает. Ну на самом деле, еда это ж совсем не важно в жизни.
Еда - не важно, но при этом ты с привеликим удовольствием умяла сегодня со мной в СoffeeBean'е клубничный тортик в страхе, что чем дольше он будет лежать, тем больше каллорий в нем будет...
ОтветитьУдалитьну а вдруг твоя теория окажется правдой?! Это ж совсем тогда беда была бы =D
ОтветитьУдалитьа вообще круто посидели сегодня, правда как-то по-домашнему)thx, huggs&kisses =*
;) huggs&kisses 2 =*
ОтветитьУдалить